豆乳と甘酒

2014.07.04.11:03

 健康志向で愛飲し始めました。
P7049104.jpg
最近の健康、自然食のブームに乗り?してこんな飲み物始めました。
豆乳と甘酒です。豆乳7:甘酒3程度の混合割合で朝飲んでいます。
甘酒は夏の季語。スタミナ回復に効果あるらしい?。
それだけでは糖分摂り過ぎが怖いので、豆乳で割っています。
豆乳にも、数種類有る様で現在相性を実験中です。
今回は一番濃い無調整。
実際呑んでみると、僅かに大豆の香りと味がします。
甘酒の甘みで美味しく呑めます。
この分だと、呑むヨーグルトやジュース系との混合も
実験に載せると面白いかも?。
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No title

2014.07.04.12:37

我が家も牛乳から豆乳に切り替えました。
女性には豆乳の方がいいらしいとかで・・・
飲んでると慣れてきて違和感ないです。
甘酒は砂糖の代わりに料理に使ってます。

ブレンドして飲むのも面白そうですね!

へーそんなんだ

2014.07.04.13:25

ちゅんごさんコンニチワ
へーそうなんですか。
牛乳と豆乳は栄養価では持ち味が違いますが、
中年おじさんは豆乳も選択肢と考えていました。
甘酒は自然な甘さで結構好きです。
本当は自宅で作ればいっぱい出来て良いのですが。
プロフィール

ご隠居プーさん

Author:ご隠居プーさん
隠居のプーさんと申します。
既に還暦を過ぎ、
信州の山の中で静かに生息しながら、晴耕雨読の生活。
空気と水の美味しい信州から、日記を書いていきます。
尚、記事中の評価は小生の独断・偏見があります。
その点を考慮願います。

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